• Hem
  • Om Niklas
  • Kontakt

Niklas blogg

Alternativt sidofält
Slumpmässig artikel
Sök
  • Hem
  • Om Niklas
  • Kontakt
  • Hem
  • Om Niklas
  • Kontakt
  • Hem
  • Om Niklas
  • Kontakt

Kategorier

  • Coaching (21)
  • Familj (8)
  • Hockey (11)
  • Hockeyallsvenskan (4)
  • Kost (9)
  • Mental träning (12)
  • Personlig Träning (28)
  • Samarbeten (10)
  • SATS (10)
  • Träning & Hälsa (23)

Recent Posts

  • Våga ta hjälp!
    februari 4, 2021
  • Vad har CORONA givit dig?!
    januari 30, 2021
  • Min blind – date!
    januari 19, 2021
  • Coaching,  Kost,  Mental träning,  Personlig Träning,  Träning & Hälsa

    Me Myself and I

    / oktober 14, 2020

    En dag i veckan har jag som målsättning att bara vara med mig själv. I mitt yrke som personlig tränare & coach så är interaktionen med andra människor det mest primära i yrket skulle jag säga. Och jag…

    läs mer
  • Kost,  Träning & Hälsa

    När håret faller

    / oktober 9, 2020

    ”Annons / reklam för akaciamedical.com Jag har inte alltid haft långt hår men jag har haft turen att ha mycket hår och det är jag så glad och tacksam över. Jag ser till att vårda mitt hår väl…

    läs mer
  • Coaching,  Kost,  Personlig Träning,  Träning & Hälsa

    Varför din Chiapudding suger!

    / oktober 3, 2020

    De flesta små frön och deras näringsämnen är väldigt svåra för kroppen att tillgodose sig om de inte krossas först.  Så att mortla eller mixa dina frön innan du ska förberedda din ”over night” gröt eller som jag…

    läs mer
  • Coaching,  Mental träning,  Personlig Träning,  SATS,  Träning & Hälsa

    Tränar efter NORSK studie i 6 veckor!

    / oktober 1, 2020

    I Norge gjorde man för några år sedan ett test på styrkelyftare, populärt kallat ”frekvensprojektet”. Man delade upp deltagarna i två grupper, och under 15 veckor fick de träna väldigt liknande träningsprogram: Samma övningar, samma volym och samma…

    läs mer
  • Coaching,  Mental träning,  Personlig Träning,  Träning & Hälsa

    Vad är FUNKTIONELL träning?

    / september 30, 2020

    Vad är funktionellträning egentligen? För mig så är träning med ett riktat syfte funktionell,mer eller mindre. Att ex träna i en isolerad Bicepscurl kan vara funktionell träning om syftet och funktionen är att bygga stora armar. Kanske…

    läs mer
  • Coaching,  Mental träning,  Personlig Träning,  Träning & Hälsa

    En bra tränare fortsätter alltid lära!

    / september 28, 2020

    Varje tränares resa börjar ofta med någon form av tränarutbildning eller licens. Kvaliteten är ofta av blandat slag i Sverige på utbildningar. Finns utbildningar på 2 veckor och allt där emellan upp till flera års studier på…

    läs mer
  • Coaching,  Personlig Träning,  SATS,  Träning & Hälsa

    Utbildning

    / september 22, 2020

    Den här helgen går jag en utbildning på SATS och det har varit tidiga mornar och långa dagar. Jag kommer att skriva mer om det i veckan så ni får en liten uppdatering kring det jag gjort. …

    läs mer
  • Coaching,  Mental träning,  Personlig Träning,  Träning & Hälsa

    Min livsfilosofi!

    / september 9, 2020

      Har läst att ca 80% jobbar med ett arbete Vi inte trivs med. Att känna ett vemod på Söndagen är något som jag vet många ständigt upplever efter att helgen sprungit förbi. Så för mig som…

    läs mer
  • Coaching,  Kost,  Personlig Träning,  SATS,  Träning & Hälsa

    Gratis konsultation

    / september 6, 2020

    Jag är nu i fullgång att sätta mina tider för hösten på min nya arbetsplats SATS NK på Regeringsgatan mitt i centrala Stockholm. Just Nu erbjuder jag KOSTNADSFRI KONSULTATION där vi diskuterar målbild samt gör en rörelseanalys…

    läs mer
  • Personlig Träning,  SATS,  Träning & Hälsa

    Varför SATS NK?

    / september 6, 2020

      Jag har sen 5 år arbetat på ett Gym i Norrtälje och kombinerat den tjänsten med bla Hockey, basket, hockeygymnasium,samt ett gym i Bromma och konsult uppdrag för Svenska ishockeyförbundet. Jag söker ständigt olika sätt att utvecklas och…

    läs mer
  • Coaching,  Kost,  Mental träning,  Personlig Träning,  SATS,  Träning & Hälsa

    Välkommen till min blogg

    / augusti 26, 2020

    Jag heter Niklas Andersson och har ett förnuftet som Elithockeyspelare i ett flertal Svenska som utländska klubbar och som efter karriären sadlade om till Personlig Tränare. Jag har haft förmånen att  arbetat med allt från flerfaldiga världsmästaren i speedway, elithockeylag och…

    läs mer
Nyare inlägg 

Om mig


PT & BLOGGER

Mitt namn är Niklas Andersson. Jag är pappa till två barn och är förlovad. Jag har ett förflutet som Elithockeyspelare i ett flertal Svenska som utländska klubbar och som efter karriären sadlade om till Personlig Tränare. Jag har haft förmånen att arbetat med allt från flerfaldiga världsmästaren i speedway, elithockeylag och basketlag på högsta nivå i Sverige samt instruktör för Svenska Ishockeyförbundet. Idag huserar jag på SATS NK i centrala Stockholm en tjänst som han nyligen tillträt. Att börja blogga var inte en självklart för mig då jag är dyslektiker men jag gör mitt bästa och jag hoppas ni följer med på min resa.

Kontakt@christiana.se

Instagram

“Padel workout” #padel #padler #sportsspecific “Padel workout” #padel #padler #sportsspecific #workout #pt #fitness #nk #satsnk #stockholm #grayinstitute #afs
Alpine skiing preparations #pt #fitness #trainer # Alpine skiing preparations #pt #fitness #trainer #ski #alpineskiing #nk #sats #satsnk #performance #strong #coach
Congratulations on Valentine’s Day @deniselopez Congratulations on Valentine’s Day  @deniselopezofficial  #valentines #valentinesday #love #life #couple #satystrong #deniselopez #dedelopez #dede #coachniklasandersson
Sunday practice #aikhockey #aik #hockey #icehockey Sunday practice #aikhockey #aik #hockey #icehockey #coach #trainer #fitness #solna #stockholm #teamiqfuel #iqfuel @iqfuel @aik
Ta chansen NU till att utbilda dig till Lic Person Ta chansen NU till att utbilda dig till Lic Personlig tränare med mig och mina  kollegor via @proathletesverige @coach_niklasandersson @kskarphagen @duharbaraenkropp @ankisundin @angelicabrage med flera #pt #licpt #tränare #personligtränare #satsnk #coach #euroactive
Isometric and contrast performance workout #isomet Isometric and contrast performance workout #isometric #jump #power #pt #fitness #performance #ptduo #sats #satsnk #stockholm
Happy weekend Vänner 🙏🏻❤️ #training #fi Happy weekend Vänner 🙏🏻❤️ #training #fitness #pt #coach #selfgrowth #bjornborg #satsnk #stockholm #iqfuel #teamiqfuel @iqfuel @bjornborg photo by: @antonwesterlund @coach_niklasandersson
This year will be a game changer. Feel pumped and This year will be a game changer. Feel pumped and excited #pt #hockey #education #fitness #igfuel #satsnk #sats #nkstockholm @iqfuel photo by: @antonwesterlund @bjornborg
Runners warmup #running #run #runner #pt #fitness Runners warmup #running #run #runner #pt #fitness #satsnk #nk #jump #hop #grayinstitute #afs #cafs #stockholm

Kategorier

  • Coaching (21)
  • Familj (8)
  • Hockey (11)
  • Hockeyallsvenskan (4)
  • Kost (9)
  • Mental träning (12)
  • Personlig Träning (28)
  • Samarbeten (10)
  • SATS (10)
  • Träning & Hälsa (23)

Etiketter

aik coaching Corona dejting Fitness hälsa Icebug kiropraktor kosttillskott kärlek löparskor nyauppdrag sats sommardäck träning utmaningar

@instagram

“Padel workout” #padel #padler #sportsspecific “Padel workout” #padel #padler #sportsspecific #workout #pt #fitness #nk #satsnk #stockholm #grayinstitute #afs
Alpine skiing preparations #pt #fitness #trainer # Alpine skiing preparations #pt #fitness #trainer #ski #alpineskiing #nk #sats #satsnk #performance #strong #coach
Congratulations on Valentine’s Day @deniselopez Congratulations on Valentine’s Day  @deniselopezofficial  #valentines #valentinesday #love #life #couple #satystrong #deniselopez #dedelopez #dede #coachniklasandersson
Sunday practice #aikhockey #aik #hockey #icehockey Sunday practice #aikhockey #aik #hockey #icehockey #coach #trainer #fitness #solna #stockholm #teamiqfuel #iqfuel @iqfuel @aik
Ta chansen NU till att utbilda dig till Lic Person Ta chansen NU till att utbilda dig till Lic Personlig tränare med mig och mina  kollegor via @proathletesverige @coach_niklasandersson @kskarphagen @duharbaraenkropp @ankisundin @angelicabrage med flera #pt #licpt #tränare #personligtränare #satsnk #coach #euroactive
Isometric and contrast performance workout #isomet Isometric and contrast performance workout #isometric #jump #power #pt #fitness #performance #ptduo #sats #satsnk #stockholm
Happy weekend Vänner 🙏🏻❤️ #training #fi Happy weekend Vänner 🙏🏻❤️ #training #fitness #pt #coach #selfgrowth #bjornborg #satsnk #stockholm #iqfuel #teamiqfuel @iqfuel @bjornborg photo by: @antonwesterlund @coach_niklasandersson
This year will be a game changer. Feel pumped and This year will be a game changer. Feel pumped and excited #pt #hockey #education #fitness #igfuel #satsnk #sats #nkstockholm @iqfuel photo by: @antonwesterlund @bjornborg
Runners warmup #running #run #runner #pt #fitness Runners warmup #running #run #runner #pt #fitness #satsnk #nk #jump #hop #grayinstitute #afs #cafs #stockholm
Facebook Instagram LinkedIn

Recent Posts

  • Våga ta hjälp!
    februari 4, 2021
  • Vad har CORONA givit dig?!
    januari 30, 2021
  • Min blind – date!
    januari 19, 2021

Kategorier

  • Coaching (21)
  • Familj (8)
  • Hockey (11)
  • Hockeyallsvenskan (4)
  • Kost (9)
  • Mental träning (12)
  • Personlig Träning (28)
  • Samarbeten (10)
  • SATS (10)
  • Träning & Hälsa (23)

Om mig

Mitt namn är Niklas Andersson. Jag är pappa till två barn och är förlovad. Jag har ett förflutet som Elithockeyspelare i ett flertal Svenska som utländska klubbar och som efter karriären sadlade om till Personlig Tränare. Jag har haft förmånen att arbetat med allt från flerfaldiga världsmästaren i speedway, elithockeylag och basketlag på högsta nivå i Sverige samt instruktör för Svenska Ishockeyförbundet. Idag huserar jag på SATS NK i centrala Stockholm en tjänst som han nyligen tillträt. Att börja blogga var inte en självklart för mig då jag är dyslektiker men jag gör mitt bästa och jag hoppas ni följer med på min resa.

Kontakt@christiana.se

Kontakt@christiana.se

© 2020 - All Rights Reserved. kontakt@hristiana.se | Bard Tema av WP Royal.
Tillbaka till toppen