Jag vill lyfta SATS PTs
Efter ett lite längre uppehåll pga mycket arbete med ett nytt projekt är jag nu tillbaka och tänkte skriva om just dom nyheterna som jag har arbetat med sista tiden. Jag har klivit in som utbildare i PT-Utbildningen PROAthlete Sverige. ProAthlete…
Vad har CORONA givit dig?!
Jag har skrivit ett liknade inägg tidigare men vill göra en uppdatering om läget nu. För ganska exakt 1 år sedan satt jag i förhandlingar om att förlänga mitt avtal med mitt då hittills absolut roligaste uppdrag hittills i mitt…
Friheten att själv få välja
Annons/Reklam för MatkasseTopplistan.se Jag bor på två ställen, i Norrtälje där jag har min lägenhet och där jag är främst när jag har mina två barn och med min fästmö i Stockholm där hon har sin lägenhet och sin son.…
Oförtjänt mycket kritik mot skivstången.
Nu har det gått 2 hela månader sen jag började mitt nya arbete på SATS NK. Det har varit en ganska tuffstart av två olika faktorer som jag ser det. Nr 1 Pandemin har slagit mot vår bransch och många…
Vägen till frihet
Annons/Reklam för trafiko.se Körkort är svaret Jag jobbar på Sats NK i centrala Stockholm och de dagarna jag är barnfri bor jag hos min fästmö Denise i hennes lägenhet i Stockholm. Dagarna när jag har mina barn bor jag i…
Mina ben skriker!
Nu har jag precis avslutat tredje perioden av min ”nya” progression och måste säga att jag tycker om känslan av att träna avskalat. Dock är min träningsvärk påtaglig och en matthet smyger sig in i kroppen framförallt mot kvällen. Tror…
Tränar efter NORSK studie i 6 veckor!
I Norge gjorde man för några år sedan ett test på styrkelyftare, populärt kallat ”frekvensprojektet”. Man delade upp deltagarna i två grupper, och under 15 veckor fick de träna väldigt liknande träningsprogram: Samma övningar, samma volym och samma intensitet. Den enda…
Utbildning
Den här helgen går jag en utbildning på SATS och det har varit tidiga mornar och långa dagar. Jag kommer att skriva mer om det i veckan så ni får en liten uppdatering kring det jag gjort. Jag har snart…
Gratis konsultation
Jag är nu i fullgång att sätta mina tider för hösten på min nya arbetsplats SATS NK på Regeringsgatan mitt i centrala Stockholm. Just Nu erbjuder jag KOSTNADSFRI KONSULTATION där vi diskuterar målbild samt gör en rörelseanalys som ligger till…
Varför SATS NK?
Jag har sen 5 år arbetat på ett Gym i Norrtälje och kombinerat den tjänsten med bla Hockey, basket, hockeygymnasium,samt ett gym i Bromma och konsult uppdrag för Svenska ishockeyförbundet. Jag söker ständigt olika sätt att utvecklas och en del som…
Välkommen till min blogg
Jag heter Niklas Andersson och har ett förnuftet som Elithockeyspelare i ett flertal Svenska som utländska klubbar och som efter karriären sadlade om till Personlig Tränare. Jag har haft förmånen att arbetat med allt från flerfaldiga världsmästaren i speedway, elithockeylag och basketlag på högsta…
